病情分析：
      你好，你說的情況，這個需要美白的話？可能就是比較困難的啦，你只有自己注意習慣，
      指導意見：
      自己出去的時候，你需要的就是抹點防曬霜，還有就是多吃點維生素c什么餓啦，祝你健康劉杰
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，建議可以通過食療的辦法改善
      指導意見：
      平時可以多吃水果，然后補充維生素c和多種維生素片。每天保證喝一杯純牛奶，堅持調理一段時間，皮膚就會改善。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況應該是由于長期接觸紫外線所引起的！
      指導意見：
      建議最好出去注意要防曬，可以涂防曬霜。多吃水果，敷敷面膜少曬太陽自然會變白的！祝健康！
      
      以上是對“我是個女生，小時候喜歡出門曬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果經常的在外界受到陽光的照射，可以引起皮膚黑色素的增多而導致皮膚變黑，
      指導意見：
      你這種情況首先是需要減少出門，口服維生素c片，維生素e軟膠囊。局部皮膚外用尿素維e護膚膏進行治療