病情分析：
      這是一種剝脫性舌炎，又稱為地圖舌，容易反復發作，位置可以變動，和營養及局部刺激有關。
      指導意見：
      建議忌食辛辣刺激，平衡膳食不挑食，注意口腔衛生，可以口服善存增加多種維生素及微量元素。
      

      病情分析：
      結合患者描述的問題癥狀和圖片情況考慮應該是地圖舌的發生的。是中醫診斷的
      指導意見：
      建議患者適當多飲水，多吃蔬菜水果，避免緊張熬夜，減輕壓力?？梢赃m當中醫科診脈明確誘因的情況下中草藥調理改善
      

      病情分析：
      按照你說的這種情況和你這個圖片來看，應該是一個慢性舌炎，地圖舌引起的臨床表現。
      指導意見：
      中醫上講這種情況主要是脾胃陰虛火旺引起的這種情況，所以用中醫中藥的治療效果是比較好。
      
      以上是對“好幾年啦，不痛也不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！