病情分析：
      反正這種情況大多數可能就是受涼所引起的這個癥狀的問題。
      指導意見：
      請你停車的時候一定要注意，不要吃一些涼的一些，最近特別熱的辛辣的食物，盡量都不要吃。
      

      病情分析：
      請問老人家這種情況有多長時間了？有沒有明確的誘因？進行過相關的檢查或者治療嗎？
      指導意見：
      對于這種情況首先需要排除風濕類風濕應變片的可能建議及時就診首先進行風濕五項以及影像學檢查明確診斷
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意配合關節的理療來進行恢復，避免超負荷的勞累
      指導意見：
      平時要注意清淡飲食為主，同時配合血液系統的檢查，看看是否存在風濕性關節炎。
      
      以上是對“我母親的腳踝骨頭和小腿骨頭痛而且是每天都痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！