病情分析：
      像您這種情況來說，要注意配合眼科的檢查來進行判斷。
      指導意見：
      保持良好的生活習慣，另外要注意配合定時進行做眼保健操，不能長時間地看手機和電腦。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，由于學習重，用眼過度，出現近視度數增長過快。
      指導意見：
      建議，平時要合理用眼，手機電腦盡量別玩，看書也要注意調節，可以在40分鐘左右休息一下，可以佩戴角膜塑型鏡。
      

      病情分析：
      你好，目前近視300度，并且仍然有猛增的趨勢，一定要注意用眼衛生。
      指導意見：
      除了要注意用眼衛生，還要注意用眼習慣，不要用眼過度導致眼肌疲勞等。必要時可以用一些明目的眼藥水。
      
      以上是對“我是一名高一學生目前眼睛近視300多度怎樣防止我的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！