病情分析：
      你好，建議你去皮膚病醫院采取中西醫結合治療，也要注意日常生活中的調理，保持生活作息規律，避免陽光暴曬。
      指導意見：
      鍛煉身體，提高身體的抵抗力，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃應該多吃花生核桃，黑芝麻等，能夠促進黑色素的生成。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，最好去正規醫院的皮膚科查看。
      指導意見：
      建議等確診后再用藥物治療，以免用藥不當引起癥狀加重。要穿寬松棉質的內衣，不能吃辛辣刺激性食物。
      

      得了白癜風護理是一個重要方面，加強自身的護理，能輔助白癜風治療，飲食上了解飲食忌口，避免食用對病情有刺激的食物，注意皮膚護理，注意外傷， 避免接觸有害氣體，外出時做好防曬措施，免疫力低下患者積極的提高，緩解心里壓力，保持樂觀的心態面對病情，爭取早日康復。
      
      以上是對“如何有效預防白癜風的擴散”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者的飲食需要注意少吃辛辣刺激性食物如酒、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、楊梅等也要少吃，但是可以多吃些花生、黑芝麻、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，還有就是另外建議患者及時到正規的醫院治療，以免延誤病情。
      

      盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。多食新鮮、清淡的葉綠茶；多食瘦肉、豬肝、牛肉；多食黑色食物如黑芝麻、黑豆；少食羊肉、肥肉、海產品等。
      

      我們治療白癜風不主張忌口,除過自己過敏的食物外,都可以吃,但是不要過度吃某種食物就行,比如說,含維生素C的食物,網上和大多數醫院都主張不要吃,但是人體每天都必須維生素C,自體又不能合成,所以必須從外界進行攝入,此外,國外研究表明,少量維生素可以促進白癜風的恢復;注意的問題就是,不要過度勞累,避免過度暴曬陽光,保持良好的心情,有助于疾病的恢復.