病情分析：
      你好，可以用蘆薈膠試試，可以修復曬傷的皮膚，避免陽光暴曬皮膚。
      指導意見：
      不吃辣椒類刺激的食物，不要抓皮膚，多吃綠葉菜，水果補充維生素，多喝溫開水。
      

      病情分析：
      據你所述的情況，有可能是日光性皮炎，對太陽光紫外線照射過敏有關。
      指導意見：
      根據需要可以外用0.03%他克莫司，氧化鋅霜，有保護皮膚作用，避免燙洗搔抓，避免刺激飲食，注意局部衛生。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述和圖片看這是長期紫外線照射導致的曬傷現象
      指導意見：
      它需要一個過程修復的建議你可以外用蘆薈膠修復注意防曬平時注意清潔衛生。
      
      以上是對“就是因為位于西藏再加上軍訓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有什么不適嗎比如疼癢之類的？根據描述考慮日光性皮炎可能性大
      指導意見：
      首先避免日曬，外用醫用修復面膜如創富康或者可復美外敷，外用保濕修復乳液涂抹，如有瘙癢可口服氯雷他定片，按說明服用