病情分析：
      你好，腿抽筋即肌肉痙攣，寒冷、過度勞累、缺鈣都會引起這個癥狀。
      指導意見：
      建議你可以選擇針灸治療緩解一下癥狀，平時自己可以按揉，熱敷，補充鈣多曬太陽，促進鈣吸收。
      

      患者你好，根據你的情況，先判斷一下自己最近睡覺是否是著涼了；其次人在缺鈣的時候也可以造成這種情況的發生，日常生活的飲食中要多吃些含鈣豐富的食品，防止鈣質流失。如果不是上述的原因，建議去醫院做系統的檢查。
      

      病情分析：
      根據你的情況出現腳抽筋考慮是受涼或是缺乏微量元素或是壓迫神經引起的
      指導意見：
      你好，現在的情況注意休息和營養不要吃辛辣的食物，可以服用鈣片進行治療，最好去醫院做微量元素檢查確定
      
      以上是對“晚上睡覺醒來覺得腳抽筋是怎么一會事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是受涼或者肌肉痙攣導致的異常。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合按摩改善不適的癥狀治療
      

      病情分析：
      您好還是晚上睡覺被子沒有蓋好，而且出現明顯受涼，同時還有年齡大了，有明顯缺鈣情況導致。
      指導意見：
      需要多鍛煉還有及時補鈣，并且注意做好腿部保暖，和通過飲食和藥物來補充，這樣效果會更好。
      

      病情分析：
      您好，根據你所描述的情況考慮，很有可能是缺鈣的原因。
      指導意見：
      建議你不要緊張，放松心情，最好是去醫院化驗個微量元素檢查一下，根據檢查結果，聽從醫生的指導意見。
      

      病情分析：
      您好，抽筋一般是因為缺鈣、受涼、局部神經血管受壓等導致的，最好去醫院檢查一下，進行治療。
      指導意見：
      合理補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，做局部肌肉的熱敷，按摩，加強局部的血液循環。
      
      以上是對“晚上睡覺醒來覺得腳抽筋是怎么一會事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！