病情分析：
      根據您的病情描述，疼痛伴有彈響，首先考慮半月板損傷的可能性大
      指導意見：
      建議去醫院行膝關節磁共振檢查，已明確診斷，從而進行有針對性的治療。同時近期不要再繼續訓練了，避免進行劇烈運動，以利恢復。
      

      根據你的描述癥狀考慮還是軟組織損傷了。這種情況注意休息很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，高三體育生，未完全熱身，劇烈運動后出現膝關節疼痛
      指導意見：
      掛三甲醫院骨科專家查體檢查一下，必要時磁共振檢查一下排除韌帶損傷。好好休息，避免受涼勞累，戴護膝保護。外噴云南白藥氣霧劑。服用消炎止痛藥物治療。
      
      以上是對“我是高三體育生，前天體育訓練的時候沒有熱身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況是劇烈運動鍛煉，導致身體不適，同時需要做放松運動，不可以吃強刺激性的食物。
      指導意見：
      調整心態保持樂觀，并吃些富含鈣、鎂元素的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，定期醫院復查身體。
      

      病情分析：
      您的描述是膝關節及其周圍的問題，可以是膝關節里面也可以是邊上的譬如髕骨以及韌帶等出問題。
      指導意見：
      詳細是哪出問題就需要當面檢查加上做“磁共振”等檢查，才能知道是哪個具體骨頭，軟骨，韌帶的問題？但是原則是先要休息。不能再“練”。等子好了才能恢復鍛煉。
      

      病情分析：
      根據您的病情描述，疼痛伴有彈響，首先考慮半月板損傷的可能性大
      指導意見：
      建議去醫院行膝關節磁共振檢查，已明確診斷，從而進行有針對性的治療。同時近期不要再繼續訓練了，避免進行劇烈運動，以利恢復。