病情分析：
      如果平時不注意口腔衛生，就會導致牙齒出現齲齒，如果齲齒沒有及時去治療的話，就會導致牙齒爛的越來越深，甚至出現慢性的根尖周炎。
      指導意見：
      首先建議您去口腔科拍一個牙齒光片，看看牙齒的具體情況。已經已經爛到牙齒根部的話，一般都只能把它拔掉，等傷口長好后然后再考慮鑲牙。

      病情分析：
      根據你的描述你的情況多是牙齒存在齲壞的情況，如果牙齒出現自發痛，多是牙齒齲壞已經涉及牙髓炎癥。
      指導意見：
      建議消除緊張，此類情況牙齒一旦齲壞建議盡早治療，否則齲壞會進一步發展。涉及牙齒咬合或牙列異常，可以考慮正畸矯正。