病情分析：
      夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。建議睡前半小時到1小時之間，
      指導意見：
      不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應(yīng)作適當?shù)捏w力活動（如散步），做體操等適當放松，避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠
      

      病情分析：
      你好，一般對于這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況的原因，考慮主要是焦慮壓力過大引起的神經(jīng)衰弱，失眠是有直接關(guān)系的，要及時調(diào)理觀察。
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況，也可以口服安神補腦液調(diào)理觀察的，多吃含維生素多的食物，調(diào)理飲食起居，增加體育鍛煉，消除緊張情緒。
      
      以上是對“我經(jīng)常在晚上睡覺做夢的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你在做夢的時候經(jīng)常會有呼吸。不暢的感覺，在夢里特別憋的慌。不知道是怎么回事。
      指導意見：
      你這個夢中折所出你的家庭教育，你家庭中可能有特別強勢的人，控制著你。所以說啊，你在夢中會夢見自己炒向空氣新鮮的方向奔跑，