大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網運動瘦身減肥 → 不管吃什么都胖,我都100多斤了

不管吃什么都胖,我都100多斤了

女 | 12歲 2017-08-24 21:23:07 3人回復 來自

健康咨詢描述: 不管吃什么都胖,我都100多斤了,怎樣可以在2,3天內,減到65斤,不吃藥,只要運動

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-07-27 17:09:59 我要投訴

      目前描述的這種情況還是建議,在飲食上格外的控制一下!建議平時少吃甜品飲料等!每天堅持兩個小時的跑步運動,有助于達到減肥的效果!減肥的過程是個堅持的過程!建議堅持住晚上盡量少吃主食以蔬菜水果來代替。
      

鄒艷
鄒艷 醫師 擅長: 本人比較婦科疾病的治療和診斷,如月經不調,盆腔炎, 幫助網友:46661稱贊:121
微信掃一掃,隨時問醫生
2017-08-24 21:53:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況考慮不能在兩天天內從100斤瘦到65斤的。
      指導意見:
      建議要適量控制飲食、多運動。平時多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情,要堅持。
      

孫冬雪
孫冬雪 重慶兩江新區人民醫院   醫師 擅長: 消化不良,胃痛,反胃,急性胃炎,慢性胃炎,鼓脹,上 幫助網友:7046稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫生
2017-08-24 23:04:56 我要投訴

      病情分析:
      看了您的病情描述,建議您采用健康有效的減肥方式來減肥。
      指導意見:
      平時要注意飲食,早餐中餐盡量吃7分飽,晚餐盡量少吃或不吃,晚飯過后運動5公里。
      
      以上是對“不管吃什么都胖,我都100多斤了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 丽水市| 尚志市| 朔州市| 泗洪县| 宜昌市| 安泽县| 阿合奇县| 青田县| 苏尼特左旗| 华坪县| 平武县| 都昌县| 额尔古纳市| 寿宁县| 伽师县| 荥经县| 连城县| 阿合奇县| 四平市| 洛隆县| 祁门县| 澎湖县| 江陵县| 饶平县| 宁晋县| 黄石市| 宁陕县| 昌宁县| 阿巴嘎旗| 灌阳县| 芷江| 广饶县| 边坝县| 喜德县| 屯留县| 宣恩县| 鲁甸县| 宜宾市| 和田县| 喀喇沁旗| 湛江市|