病情分析：
      白癜風的話是沒有辦法通過護理好的，這種情況積極治療，還不一定能夠好的。
      指導意見：
      白癜風的情況要明確一下性質，在醫生指導下進行治療，可以到醫院皮膚科進行治療。
      

      病情分析：
      你好，引起白癜風的因素有很多種。外傷因素，精神情緒因素以及酪氨酸缺乏等
      指導意見：
      白癜風患者應該及時到正規的白癜風醫院進行治療，早期干預治療治愈率比較高。
      

      病情分析：
      白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病?？稍谌砀鞑课豢砂l生，常見于指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等。目前發病具體機制尚不清楚。
      指導意見：
      治療上，主要有：1.長期服用大劑量維生素，如維生素B類、維生素C等；2.免疫調節劑，如口服左旋咪唑，口服牛胎盤等；3.激素，如丙酸倍氯美松軟膏、鹵米松霜劑等局部封包。對于病情穩定無進展的患者可行自體表皮移植治療。也可采用窄波紫外線、長波紫外線或308nm準分子激光治療。在平時生活中，制定科學的膳食食譜；減少有害氣體的吸入；注意勞動防護；保持心情愉快。
      
      以上是對“白癜風平時好好護理會自己好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      避免服用維生素C，維生素C常用于治療多種疾病，但白癜風患者服用不但無益反而有害。避免強光曝曬，夏季陽光直射地面，照射強度大，曝曬之后易引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損，失去產生黑素的能力。
      

      小心皮膚的外傷，外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處于高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低了黑素的合成代謝。
      

      飲食要科學，不可營養失衡?；蚴怯捎诠ぷ鞯木壒?，或是交往的緣故，白癜風患者難免會有餐桌上的各種應酬。而餐桌上的食物往往是一些高脂肪、高熱量、低維生素、低纖維素、辛辣刺激的食物，如果過度食用，很容易會導致營養不均衡，從而不利于身體健康和人疾病的康復。