健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,小學(xué)生五年級,女生,如何從 80斤,瘦到60斤
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因?yàn)轶w重問題導(dǎo)致的不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您:可以多吃水果蔬菜,少吃主食,不吃油膩,含糖高的食物。多運(yùn)動,尤其晚飯少吃,飯后散步一到兩個小時。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。
指導(dǎo)意見:
建議你少食多餐,多吃綠色蔬菜水果,少吃。含淀粉高的食物。每天增加運(yùn)動。
病情分析:
你好!你可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來減輕體重。同時要注意調(diào)整飲食。
指導(dǎo)意見:
你好,你可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和調(diào)整飲食來減輕體重。要少吃辛辣高脂肪,高熱量的食物。
以上是對“醫(yī)生,小學(xué)生五年級,女生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,小學(xué)五年級正處于身體發(fā)育階段,身高和體重都是逐漸增長的。
指導(dǎo)意見:
在這個時期,身體的各項(xiàng)機(jī)能都在生長發(fā)育階段,身高體重都會逐步增加,不可以為了追求一時的苗條而盲目減肥。三餐要營養(yǎng)均衡,按時吃飯,可以增加運(yùn)動量,達(dá)到減輕體重又塑型的效果。
平肝息風(fēng),清肝明目,散血解毒。用于高熱驚癇,神昏...[說明書]
1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線