你好，這種情況可能是踝關節周圍韌帶拉傷了，局部的地方可以熱敷理療，如果是膏藥不過敏可以貼膏藥，另外就是可以噴灑些腫痛氣霧劑治療，暫時不宜運動，還有就是可以吃些活血化瘀藥物比如三七
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是軟組織損傷導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合外用云南白藥進行治療的
      

      病情分析：
      腳扭傷經絡的損傷，恢復沒有這么快的，一般經慢慢休息會緩解的。
      指導意見：
      個人建議時間長了拍個片子看看，一般48小時后熱敷這些的，避免劇烈運動這些，傷筋動骨沒有這么快的
      
      以上是對“打球腳崴了到現在有一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      踝關節扭傷已經一個多月了，這時候韌帶損傷已經初步修復。
      指導意見：
      建議，可以適當的做一些運動了。比如慢走，騎自行車等輕量運動。避免做劇烈的跑跳運動。
      

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現象，會有局部紅腫疼痛，活動受限，過度勞累之后癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間站立，熱敷緩解，涂抹紅花油好膚他林軟膏治療，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，打球腳崴了一個月，走久了會有一點點酸脹。
      指導意見：
      建議：還是再適當的休息一段時間，可以用云南白藥酊外涂一下，避免形成慢性損傷。