病情分析：
      對于焦慮癥,谷維素配搭維生素B1一起吃對于焦慮癥是有一定療效,飲食相當重要,避免可樂,油炸食物,垃圾食物,糖,白麥粉制品,洋芋片等易刺激身體的食品.
      指導意見：
      飲食需合50％—75％的生菜.三周內勿食乳品,之后,陸續加入飲食中,并觀察是否有什么不適癥狀.
      

      病情分析：
      焦慮癥是不是見的神經癥，主要與精神心理因素有關，嚴重的焦慮癥會損害咨詢者的身心健康及社會功能，有的會影響到家庭生活。
      指導意見：
      焦慮癥患者自知力完好，求治性高，經過心理治療及藥物治療，完全可以治愈，且預后良好。平時多參與戶外有氧運動及體育鍛煉，以增強體質。保持良好心態。
      

      病情分析：
      你好，你的問題有些寬泛，那首先需要明確下，你是存在焦慮情緒還是焦慮癥，兩者是不同的。
      指導意見：
      焦慮癥能否自愈，看患者的心理素質，以及面對壓力和挫折時的生活態度，不妨積極地面對壓力，注意勞逸結合，及時傾訴，釋放自己的負面情緒，對于緩解焦慮情緒，是有幫助的，祝你健康。
      
      以上是對“焦慮癥不吃藥能自愈嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      焦慮癥當然是可以工作的，一般焦慮的原因找到之后還上就可以了，不要太緊張。
      指導意見：
      建議要注意最近是不是工作壓力太大，或者是因為家庭的事情導致，可以很好改善
      

      病情分析：
      你好，能不能詳細說明一下您的病情，是醫生診斷你有焦慮癥嗎？平時精神壓力大嗎？性格怎么樣？
      指導意見：
      你好，輕度的焦慮是可以通過自我調節來慢慢緩解甚至痊愈的，如果中重度焦慮已經影響到正常生活，那么就需要醫生的專業治療了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，主要是生活壓力大，導致精神和心理因素絮亂引起的焦慮癥。
      指導意見：
      建議不吃藥使用體魄金中藥枕來緩解神經壓力，另外注意多運動，適量運動可以增強體質，提高心理承受能力，希望對您有幫助，祝你健康！