病情分析：
      你好，從你的描述來看，是由于平時沒有注意用眼，過度用眼導致的。
      指導意見：
      建議，佩戴合適眼睛，而且最好除了睡覺都戴，以免出現視覺疲勞，從而出現近視度數增加。
      

      病情分析：
      你現在的情況已經是近視了，最好配戴眼鏡，但是佩戴眼鏡也不是一勞永逸的。
      指導意見：
      以后必須養成良好的用眼習慣和坐姿，看書寫字眼和書本的距離是一尺，不要長時間上網看電視看手機，防止眼疲勞。每天兩次堅持的眼保健操，對緩解眼疲勞也是很有好處的，否則近視仍然會加深加重。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的眼睛度數低于150度，只要不影響正常生活，是可以不戴近視眼鏡的。
      指導意見：
      假如如果一直長待的話，可能會導致眼睛度數的逐漸加深，那個時候可能就需要長期佩戴。有部分青少年到了20歲以后，對于低于一百度以內的近視是可以自行恢復的。
      
      以上是對“左眼75度右眼150度近視戴眼鏡好還是不戴眼鏡好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！