病情分析：
      你好，可能與缺鈣有關,這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣，加上食物補充來進行調理為好的
      指導意見：
      建議要在平時多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，骨頭湯等都有補充作用，另外是要多曬太陽。有利于鈣的吸收
      

      病情分析：
      你好，腿抽筋即肌肉痙攣，寒冷、過度勞累、缺鈣都會引起這個癥狀。
      指導意見：
      建議你可以選擇針灸治療緩解一下癥狀，平時自己可以按揉，熱敷，補充鈣多曬太陽，促進鈣吸收。
      

      病情分析：
      根據你的情況出現左腿老是抽筋考慮是缺乏微量元素或是受涼，壓迫神經引起的
      指導意見：
      你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，多曬太陽和多喝牛奶，排骨，可以服用高鈣片進行治療，最好去醫院做微量元素檢查確定
      
      以上是對“醫生我的左腿老是抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，因為缺鈣后就會表現出腿抽筋的癥狀的。
      指導意見：
      建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，然后多吃些含鈣高的食物，并且方便時可以去醫院做個微量元素化驗，看其他方面是否也缺，在及時補充就好。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況的話，首先可以去抽血化驗一個微量元素的檢查。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話，盡早的去做檢查，要適當的補充鈣片，觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況腿抽筋一般考慮是缺鈣引起的不適癥狀，。
      指導意見：
      你好，像這樣的情況個人建議先去醫院做微量元素檢查確診，確診之后再對癥治療，以免誤診誤治，加強營養
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，維生素片等
      
      以上是對“醫生我的左腿老是抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你現在三十歲，左腿老是抽筋，多長時間了？
      指導意見：
      不知道檢查過微量元素沒有，是不是缺鈣，還有是不是受涼，建議到醫院檢查，根據檢查結果對癥治療
      

      病情分析：
      您好考慮還是缺鈣和注意姿勢，不要出現壓迫情況，同時局部出現受壓主要神經方面。
      指導意見：
      也可能受涼或者受潮濕同時呢。考慮腰椎方面問題，所以平時多吃豆制品多戶外運動曬太陽。