病情分析：
      您好，您這種情況應該是有點炎癥的，最好是先物理治療，再配合藥物治療，實在不行，進一步檢查。
      指導意見：
      建議您最好還是少吃辛辣食物，戒煙戒酒，平常多喝水的，可以配合用溫開水熱毛巾熱敷眼睛，再配合紅霉素眼藥膏兒涂抹的，實在不行的話進一步檢查。
      

      病情分析：
      這種情況多數是上火引起的，可以自己買點牛黃清心丸來服用，看看改善效果怎么樣
      指導意見：
      平時注意少吃辛辣、油膩食物，多吃點蔬菜和水果，多喝水，注意多吃些清淡的食物，容易上火的東西就不要吃了，蜂蜜降火很有作用
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。最好去正規醫院的眼科查看。
      指導意見：
      建議等確診后在醫生指導下用藥治療，你要多休息，保證充足睡眠，避免熬夜。不能吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“今天突然看到眼睛里長了個白白的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！