健康咨詢描述: 我的肚子在這幾天突然變大了,有點像懷孕的樣子,可是坐下來卻又是那種贅肉,而且肚子上還有毛,跟手上的一樣。臉上還在長痘痘,腿也粗了,醫生,這是怎么回事
病情分析:
青春期稍微胖一點也很正常的,減肥是一件很困難的事,要相信科學的,三餐節制,不要相信偏方
指導意見:
這個無非兩個原則的,一個控制嘴巴,一個邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅持。
病情分析:
你好,這樣的情況是食物堆積導致肥胖,需要杜絕吃油炸、肥膩的食物。并多吃新鮮的蔬菜、水果。
指導意見:
調整心態保持樂觀,增加運動鍛煉,晚上臨睡前做舉腿運動,進行瘦身改善,切記不可以用手撓。
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