病情分析：
      你的情況情況手淫引起腎虛，精關不固。建議戒掉手淫，節欲，適當多運動，增強體質，少吃辛辣食物
      指導意見：
      積極地服用藥物調理的。再加以恢復元氣的中藥調理就會好的，服金鎖腎氣丸，效果會更佳補氣養血，生精益髓，固本培元。
      

      病情分析：
      你好！從描述來看是腎虛，肝郁，經絡不暢通等因素導致的，所以治療是補腎，疏肝，暢通經絡等來治療
      指導意見：
      這樣的情況使用中藥調理效果是非常好的，當然要遇到適合的醫生，吃對了藥物才行，參考藥物可用還少膠囊，疏肝益陽膠囊來治療，建議你描述的更具體一些，包括舌苔照片等等，吃中藥是基本能恢復正常的。
      

      病情分析：
      你好，你這情況是典型的早泄癥狀，是需要治療的，一般都是陰莖太過敏感，每次都會控制不住
      指導意見：
      目前臨床上一線治療早泄的藥物是必利勁，這種藥物效果相當的好，你可以去試試，另外，加強體育鍛煉，戒除手淫習慣，多吃蔬菜水果保持心情健康，祝健康平安
      
      以上是對“我有20幾年的手淫歷史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！