病情分析：
      你好，想要減肥的話建議你最好是選擇飲食以及運動的方法
      指導意見：
      像是你說的這個屬于中藥成分，但是經常服用會損傷脾胃，每天晚飯少吃或是不吃，保持一定的運動量就可以
      

      病情分析：
      你好，你現在的情況是可以進行健康的減肥的，減肥其實就是一句話：堅持！
      指導意見：
      你好，健康的減肥方法是通過控制飲食和適當的運動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。運動你可以選擇慢跑，騎單車或者是跳繩等等。并且，減肥最重要的就是，堅持！
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述！減肥茶多以瀉為主！雖然可以減肥但不健康科學！
      指導意見：
      建議您合理飲食！多吃水果蔬菜！少吃油炸食品，膨化食品以及一些含脂肪熱量較高的食物！另外加強鍛煉！
      
      以上是對“我想減肥，請問桑葉荷錢茶可以減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！