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怎么才能徹底戒掉手淫

男 | 21歲 2017-08-20 18:19:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么才能徹底戒掉手淫？有什么方法嗎？給點兒意見。

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龔銀花
龔銀花 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 慢支，慢阻肺，上消化道出血，急慢性胃炎等消化性疾病 幫助網友：26012稱贊：1
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2017-10-10 23:30:08 我要投訴

      你好，這個主要是在于個人的意志，平時盡量少看一些能夠引起這種想法的影視作品，另外出現這種念頭的時候可以去活動一下，分散一下注意力。長期手淫的話，不僅影響身體體質，而且容易導致陽痿早泄等性功能障礙。
      

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