指導意見：
      如果出現腰膝酸軟手腳冰涼乏力，考慮是出現了腎陽虛可以配合使用金匱腎氣丸，而如果出現乏力并且出現氣血不足，可以配合使用益氣養血口服液，而如果出現腎虛多汗，可以配合使用虛汗停糖漿改善癥狀。
      

      病情分析：
      疲勞乏力，沒有精神，癥狀比較嚴重與腎虛，腎陰虛等等有關，長期過度勞累，過度手淫可以引起腎虛。
      指導意見：
      目前的癥狀，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補腎治療，效果很好，同時注意休息不要熬夜，多喝點。
      

      病情分析：
      你好，根據上述癥狀描述，考慮亞健康的可能性大，需要及時用藥治療以免癥狀加重。
      指導意見：
      建議通過中藥調理以益氣固表、扶正祛邪，日常生活中需要避免感冒，加強體育鍛煉，祝好！
      
      以上是對“醫生，打擾您了 平時生活做事精力不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是腎虛的可能導致的注意力等差，需要知道平時是否有手淫
      指導意見：
      建議您可以吃點六味地黃丸，然后平時多注意休息和飲食，適當增加體育鍛煉和戶外運動
      

      病情分析：
      你好根據你所敘述的，出汗特別多，睡眠不好，這癥狀是氣虛和神經衰弱引起的
      指導意見：
      建議你口服點玉屏風散顆粒，平時多吃點營養東西，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油膩的食物
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，要注意保持良好的生活習慣，飲食習慣
      指導意見：
      盡量要注意休息，適當參加戶外活動，來提高自己身體的素質，注意營養的補充。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，這種情況有多長時間了？以前有沒有手淫的習慣？
      指導意見：
      根據你說的情況，如果以前有手淫的習慣，那考慮可能是腎虛導致的。你先用點溫補的藥物調理，另外平時多做做戶外運動，提高身體機能。
      
      以上是對“醫生，打擾您了 平時生活做事精力不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述情況考慮你的這個癥狀屬于腎氣陰虛造成的
      指導意見：
      你好中醫學講陰虛火旺所以你怕熱建議可口服六味地黃丸堅持體育活動和鍛煉強健身體
      

      病情分析：
      根據你的癥狀的描述，可能是氣陰兩虛的表現。
      氣虛可引起平時生活做事精力不足，容易犯困，稍微運動容易出汗。
      陰虛可以引起睡眠質量不好，十分怕熱，但是不怕冷。
      指導意見：
      建議您服用玉屏風顆粒、六味地黃丸。
      請您不要吃辛辣的食物。
      建議您不要喝酒。
      建議您多吃青菜、水果。
      

      病情分析：
      具體怎么治療按說應該通過望聞問切！現在根據你的陳述也就是大體判斷一下！盡力數腎陰！出汗屬肺虛！
      指導意見：
      怕冷不怕熱屬于陰虛！綜合是肺腎脾三藏不協調！首先用用六味地黃丸吧！分步驟慢慢調理