病情分析：
      疼得厲不厲害？膝關節的活動怎么樣？當時有沒有拍片？膝關節腫的厲不厲害？
      指導意見：
      這么長時間建議去醫院拍個片，檢查排除有沒有骨折。如果沒有骨折，現在可以活動，膝關節慢慢恢復就好了。

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，膝關節外傷后引起軟組織腫脹，也有可能膝關節積液。
      指導意見：
      建議休息，避免劇烈活動，防止病情加重。
      建議彩超檢查，看看關節腔沒有無積液，如果沒有建議熱敷或者外噴云南白藥。
      

      病情分析：
      你的情況是一個月前不小心滑倒，膝蓋磕了一下，現在表面的傷好了，也不腫，一按就疼，考慮是軟組織損傷。
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是一個月前不小心滑倒，膝蓋磕了一下，現在表面的傷好了，也不腫，一按就疼，建議你可以做做針灸理療。
      
      以上是對“一個月前不小心滑倒，膝蓋磕了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！