病情分析:
你好,根據你的描述,胸部太小,有可能是還沒有完全發育。
指導意見:
可以適當做做胸部按摩,擴胸運動,促進胸大肌發育,平時多吃蔬菜水果,木瓜,牛奶和豆制品。
病情分析:
胸部發育和遺傳,營養狀況等情況有關。你還處于青春期,還在發育
指導意見:
建議1:加強營養,多吃蘆筍,木瓜,核桃仁等食物
2:每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時,不妨用雙手按摩胸部。按摩胸部的時候手法一定要正確
怎么按摩?
四指并攏與拇指分開,按在胸乳上,有節奏地自我按摩,由輕到重,反復進行,每次5分鐘
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