目前情況有可能和手淫有關，可以口服一些中藥調理一下，平時多多鍛煉身體，多吃一些含維生素和礦物質多的食物，少吃辛辣刺激食物及油炸食物，會恢復的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況屬于長期的手淫導致腎精虧虛的癥狀，精虛導致的！
      指導意見：
      建議戒掉手淫，養成良好的生活習慣。培養其他的興趣愛好，口服龜鹿二仙膏和金鎖固金丸進行調理。祝健康！
      

      病情分析：
      如果年輕的時候有長時間頻繁手淫的，病史，就與手淫有關系。
      指導意見：
      治療的關鍵首先要接觸手淫的不良習慣，雙方建立規律的性生活，不要縱欲，飲食方面，多吃高蛋白高維生素食物加強營養，適當鍛煉身體，增強體質。
      
      以上是對“現在23歲，有時候一天一次有時候兩天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，應該是有一定關系的，希望你可以適當的節制一點！
      指導意見：
      何補充身體能量？
      1），早睡早起，睡眠充足，飲食均勻，搭配合理，身心愉悅，并且力行善事，化去欲望，徹底戒除sy，這樣人體每天都會有能量積累的。脾胃消化食物產生后天能量，用不完的則都儲存起來的，這就是后天的積累了！