病情分析：
      你好，根據病情所述目前這情況其是由于進食過多，消化不良造成的。
      指導意見：
      目前這情況建議口服健胃消食片和伊托必利幫助消化和促進胃動力治療看看，平時注意飲食規律少量多餐。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況胃腸功能減弱引起的消化不良可能性較大。
      指導意見：
      建議服用健胃消食片或者乳酸菌素片效果不錯，用手在臍周順時針按摩30分鐘有一定的輔助作用。

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！您說的這種情況吃飽了撐得慌建議可以口服健胃消食片
      指導意見：
      建議您平時不要暴飲暴食，吃飽就可以了不要吃撐以免加重胃腸負擔。飯后20分鐘可以散步消食。
      以上是對“吃的很飽，很撐，有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，吃的有點多了，可以慢慢的出去走走。
      指導意見：
      吃的很飽，可以慢慢的出去溜達溜達，不要大運動，如果實在不行，可以吃點健胃消食片。