病情分析：
      您好：你出現打鼾：這種情況在醫學上稱為呼吸窘迫綜合癥：
      指導意見：
      建議：您出現打鼾的這種情況：應該去醫院的呼吸內科進行呼吸機的治療：：：

      病情分析：
      打鼾一般是有鼻炎，或是腺樣體，扁桃體肥大，體重增加導致的，
      指導意見：
      可以到醫院檢查鼻鏡和喉鏡，如果有鼻炎和腺樣體肥大，看可以先口服藥物或是手術治療，減輕體重解決問題。

      病情分析：
      根據你的描述，如果是嚴重的打鼾的話，建議還是去醫院找專門的醫生看看。
      指導意見：
      建議，如果只是普通程度的話，可以試試改變睡姿，側睡就比仰臥的睡姿要好很多！
      
      以上是對“打鼾，已經好幾年了，非常的困擾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況分析，偶爾打鼾是勞累引起的，長時間會引起別的疾病。
      指導意見：
      建議你選擇合適的比較軟的枕頭，側身睡，保持室內空氣濕度，睡前喝杯水，控制體重，飲食清淡。