病情分析：
      您好，注射完狂犬病疫苗后需要注意的是注意休息，勿熬夜、勞累和飲酒，勿進食濃茶、刺激性食物，不要劇烈運動。
      指導意見：
      您的這個不屬于劇烈運動，可以進行，不會影響疫苗的效果，注射完后一周，一般的生活、工作、運動都不會影響到疫苗的效果。
      

      病情分析：
      你好，接種狂犬病疫苗期間，只要不做劇烈運動就可以，四針接種完已經產生了足夠的抗體。
      指導意見：
      為了解疫苗抗體是否產生，建議你等全程接種完10到15天后做一個疫苗抗體檢測。
      

      病情分析：
      你好！根據你的自述你已經接種狂犬疫苗4針了，想咨詢跑步可以嗎
      指導意見：
      接種狂犬疫苗對接種者的飲食，生活習慣都沒有要求，因此你完全可以跑1500米和2000米。
      
      以上是對“我已經打了狂犬疫苗第4針了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，注射狂犬疫苗期間，禁食辛辣刺激性的食物，不吃巧克力不喝咖啡碳酸飲料，不飲酒不喝濃茶，不做劇烈運動，禁止服用糖皮質激素類藥物和免疫制劑。
      指導意見：
      長跑屬于劇烈運動，最好是不要跑，現在注射第四針，抗體滴度還不是很高，多注意些比較好。