病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，建議最近注意休息，不要太勞累，
      指導意見：
      不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養性食物，注意休息，不要太勞累。
      

      病情分析：
      你好，你可能是由于人流以后沒有多臥床休息，導致的各種不舒服。
      指導意見：
      建議你一定要多注意休息，盡量不要碰冷水，不要吹風。人流以后一個月不要同房，不要吃辛辣食物，刺激性食物，
      

      病情分析：
      人流手術對女性身體是有損傷的，所以術后要進行身體調理和營養補充。
      指導意見：
      尤其手術后要避免受涼和勞累，以免留下后遺癥，你目前有可能是受涼導致的關節疼痛，建議進行局部熱敷
      
      以上是對“人流第八天胳膊疼，后腳跟也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人流術后不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意小腹保暖和休息，您的情況會慢慢恢復的
      指導意見：
      建議人流過后，生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，注意小腹保暖和休息，會慢慢恢復正常
      

      病情分析：
      人工流產手術后八天出現身體不適的癥狀有可能是不注意保暖，或者是不注意休息引起的。
      指導意見：
      需要注意人工流產手術后休息，避免勞累，注意保暖，避免著涼，注意飲食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物
      

      病情分析：
      人流后要注意休息，避免勞累及著涼，還有需要積極預防感染
      指導意見：
      建議您找個中醫把把脈，好好調理，可以治愈不用太擔心，考慮應該是受涼引起的。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是因為人流手術之后的這個是沒有大問題的，注意保暖就可以
      指導意見：
      你好，你的情況是可以注意保暖的。這個是可能是因為受涼的原因導致的，注意飲食，
      
      以上是對“人流第八天胳膊疼，后腳跟也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，還有陰道出血嗎？著涼受風了嗎？多下床活動了嗎還是一直躺著呢？
      指導意見：
      你好，一般都會好的，要適當活動活動，不能老躺著，不要著涼受風，觀察看看，人流后2周去醫院復查看看。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，是人流術后導致身體不舒服，這一般是休息不好、著涼導致的。
      指導意見：
      建議你的情況，注意保暖，不要著涼，可以烤電緩解癥狀，以后注意會沒事的。希望我的指導對你有幫助的。
      

      病情分析：
      這個胳膊疼，后腳跟也疼，考慮流產后受了風或寒涼引起的，流產后雖不是大月子，不過也要注意
      指導意見：
      后腳跟疼可能是長期久站或勞累引起，可以口服點祛風寒的藥物，注意休息，慢慢調理休養，上述癥狀會緩解的
      

      病情分析：
      你好，流產后描述癥狀，考慮如果著涼受寒或者勞累有關系，建議注意休息熱敷按摩試試，考慮沒有太大問題的，
      指導意見：
      流產后注意保暖避免著涼受寒。不宜吃辛辣刺激太冷太涼食物，注意休息，一個月內不建議同房，避免誘發炎癥感染
      

      病情分析：
      你好根據你提供的病歷資料分析你應該是由于沒有好好休息所導致的
      指導意見：
      建議穿平底鞋，平時注意休息，不要吃辛辣生冷刺激的食物，注意保暖，上述癥狀可以恢復一些
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的情況看，現在的胳膊疼痛和腳部疼痛不適，可能是月子期間活動過度和著涼引起的，
      指導意見：
      這個屬于月子病，需要盡快的采取中醫的方法治療，比如使用祛風散寒通絡的藥物治療，促進疼痛的情況恢復正常，