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有問必答網心理健康科失眠 → 最近晚上整晚整晚的失眠

最近晚上整晚整晚的失眠

女 | 22歲 2017-08-18 17:37:06 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近晚上整晚整晚的失眠,12點多了也完全沒有睡意。一趟下床就感覺脖子累,但是很清醒。已經連續一個星期了。都知道是怎么回事。

醫生回復區

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網友:41341稱贊:312
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2017-08-18 20:21:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時生活學習壓力大嗎,有沒有發生特別的事情,有沒有不開心,心煩呢?
      指導意見:
      建議適當的減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應的生活事件,白天盡量少睡,晚間避免熬夜勞累,吃點牛奶,安神補腦液等改善睡眠。
      

顧青鎖
顧青鎖 醫師 擅長: 內科常見病,如感冒,支氣管炎等 幫助網友:8723稱贊:9
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2017-08-18 20:29:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,您的情況有可能是精神緊張,壓力過大,神經衰弱等導致的。
      指導意見:
      建議可以口服谷維素維生素b1,身補腦液,看看,放松心情,聽聽音樂,出去多運動運動。
      

g13784706365
g13784706365 四級檢驗師 擅長: 擅長檢驗婦科常見的各種病,比如淋病,陰道炎,宮頸糜 幫助網友:23301稱贊:37
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2017-08-18 21:05:58 我要投訴

      病情分析:
      原來有過這種情況嗎,最近工作勞累嗎,白天又休息睡覺嗎
      指導意見:
      有的時候這個癥狀和壓力,緊張都有關系,建議保持良好的心情,用點養血安神膠囊這個效果不錯
      
      以上是對“最近晚上整晚整晚的失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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