病情分析：
      這種情況可以外用痛經貼，多注意腹部保暖不要著涼，最好不要洗頭
      指導意見：
      月經推遲或者提前三天到七天都是正常，不要有心里負擔多注意休息，飲食增強營養
      

      病情分析：
      您好！你的年齡來月經肚子疼痛，這種情況首先考慮原發性痛經。主要原因是宮頸內口狹窄導致的肚子疼痛。
      指導意見：
      建議你來月經期間，首先要注意下腹部保暖，可以喝生姜紅糖水。如果肚子疼痛嚴重的話可以口服止痛藥物。來月經期間可以洗頭發。
      

      病情分析：
      你好,根據你的情況婦女痛經多為肝郁不舒，或寒凝經脈，氣血不暢所致。
      指導意見：
      你好,,中醫治療多采用活血化瘀、溫經止痛法。運用外治法則更簡便、更安全，效果良好..
      
      以上是對“來例假第一天肚子就特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！