病情分析：
      脫發可以分很多種類，頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、維生素缺乏是導致脫發的因素之一。
      指導意見：
      建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發。此外，蛋白質的缺乏也是影響脫發的因素之一，會使頭發變得越來越稀少,不用尼龍梳子和頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環.
      

      指導意見：
      您好，從您說的情況看，是氣血不足出現脫發、合理安排飲食，多食防脫發的食物，多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等，減壓放松，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會導致脫發，所以一定要注意自己的情緒健康，經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛煉。
      

      病情分析：
      首先要清楚脫發的原因，按病因治療。一般頭發脫發也與人體需要補充的微量元素有很大的關系，另外一種因素就是某些疾病
      指導意見：
      少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
      
      以上是對“嚴重脫頭發是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長
      指導意見：
      充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝.反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫
      

      病情分析：
      你好，脫發嚴重的話就需要去醫院檢查微量元素是否正常的。
      指導意見：
      可以適量的補充鈣劑鋅劑，平時加強營養，多吃魚蝦，谷物和黑芝麻類的食物，最好皮膚科檢查一下的
      

      病情分析：
      你好,根據您的描述，掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。
      指導意見：
      建議多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟和黑色食品,不要挑食和偏食
      

      病情分析：
      導致脫發的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素
      指導意見：
      服用養血生發膠囊，固腎生發丸治療，用生姜水煎洗頭。避免熬夜及過度勞累。不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“嚴重脫頭發是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！