病情分析：
      您好,掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長
      指導意見：
      充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝.反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫
      

      病情分析：
      你好，有可能是飲食不規律，或是吃了大量的油炸，辛辣的食物。。。
      指導意見：
      過量食用這類食品會刺激皮膚，導致出油或毛孔粗大。不過也有可能是內分泌紊亂的問題！建議你多吃清淡的飲食，好好調理身體!
      

      病情分析：
      脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。
      指導意見：
      另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“我的頭發油，一直掉頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！