病情分析：
      這個可能是局部腱鞘囊腫引起的，應在外科醫師詳細檢查下明確后，對癥治療即可，
      指導意見：
      日常合理飲食，注意休息，不嚴重不必治療，如果較大，可考慮手術，穿刺，抽吸等措施治療，

      病情分析：
      根據所描述情況看，考慮骨質增生，中醫認為是瘀血夾熱所致，病因可能和勞累有關。
      指導意見：
      建議外敷獨角膏
      預防措施：避免勞累，宜多休息，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      左手腕部疙瘩考慮腱鞘囊腫引起，只需要休息避免腕部劇烈活動勞累，醫院骨外科檢查明確
      指導意見：
      建議注意休息，避免腕部劇烈活動勞累，局部熱敷按摩理療，醫院骨外科檢查是否腱鞘囊腫引起疙瘩，進一步治療
      以上是對“左手的腕部長了個疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！