病情分析：
      據我的描述分析，你有腰椎間盤突出病史，它會經常發作，現在出現的腳趾活動異常的表現。
      指導意見：
      提示屬于腰椎間盤突出引起的神經受到影響引起的。所以這種病的治療，還是通過牽引、推拿等方法解除神經的壓迫。

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，一般是由于腰脫造成的神經受壓，而出現的這種癥狀的。
      指導意見：
      建議復查，看看情況治療。一般是可以選擇針灸以及營養神經藥物進行治療，還有可以做做按摩和理療的治療等。并建議休息。
      

      病情分析：
      網友你好，從你敘述的癥狀描述來看，考慮主要是腰椎間盤的問題
      指導意見：
      建議你最好去醫院復查，然后可以采取中醫理療和服用藥物來緩解癥狀，注意休息，避免重體力勞動
      
      以上是對“常年腰脫前年腰脫犯病之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！