病情分析：
      您好，親，很高興為您解答，你現在已經來月經了嗎？月經以后的身高是生長很緩慢的。
      指導意見：
      根據您的描述這種情況可以多補鈣，多鍛煉，要保證充足的睡眠，睡前一杯牛奶
      

      病情分析：
      其實你都三年沒有長高了再不想辦法治療就很難在長高了。
      指導意見：
      建議你可以去檢查一下生長激素需要配合醫生的治療一般是可以長高的。
      

      病情分析：
      影響人體身高的因素有很多，常見的有遺傳因素營養問題，腦垂體疾病內分泌代謝性系統疾病，體育鍛煉影響等等。
      指導意見：
      根據您目前的具體情況，建議平時注意多運動，多鍛煉，比如跑步跳繩游泳等等，另外最好去醫院拍片子，看看自己的骨骺有沒有閉合，如果骨骺已經閉合了，就沒有辦法再長高了。
      
      以上是對“我153，已經三年左右沒怎么長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！