病情分析：
      這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是心陰虛火旺引起來的表現，心火旺，熱擾心神
      指導意見：
      這種情況可以采取滋陰清熱，鎮心安神的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定后對證用藥進行治療。
      

      病情分析：
      你好，你出現這種情況，考慮你是因為壓力太大，想太多了導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要多注意休息，適當鍛煉放松心情，多和朋友親人聊聊天，培養一些興趣愛好轉移注意力，不要想太多了。
      

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀表現，考慮是有些焦慮癥心境障礙的傾向。
      指導意見：
      平時的話可以適當的運動看書聽音樂散步分散下注意力，必要時需要接受心理疏導甚至藥物加以控制。
      
      以上是對“最近心情很焦慮。壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！