病情分析：
      你好，緊張是最大的敵人，要擺正好心態，不要害怕的。
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等，飲食清淡
      

      病情分析：
      根據你的情況分析，考科目三心情緊張，這種情況不要著急，慢慢來就會好的。
      指導意見：
      建議，沒事多練練，熟能生巧的，因為沒有把握，所以緊張，這種心里，每個人都有的，都有過這種經歷。放心好了。
      

      病情分析：
      考慮緊張過頭,應放松壓力,保持冷靜,抓緊機會,多學多煉-
      指導意見：
      可以家里用臉盆當方向盤多練練,掌握經驗,方式方法,多飲水,休息好,升級自信心-
      
      以上是對“考科目三就是緊張，沒其它癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！