您好，建議到正規醫院皮膚科就診檢查一下。如果確診白癜風，建議規律作息不熬夜，均衡飲食，按照分型系統治療，白癜風是可以治愈的。日常多吃些富含絡氨酸的堅果類。
      

      生活要注意什么控制白癜風擴散？對于白癜風的病人，大家應正確對待，病人是需要家人和朋友關懷的。和朋友在一起時，由于感受到友情和社會認同，人的免疫系統會處于良好的狀態。和朋友、家人、同事相處時間越長的人感冒的幾率越小。同時，白癜風病人應保持積極的心態。免疫系統會受到思想和感覺的暗示，消極、情緒低落、容易感覺到壓力的人對肝炎病毒的抵抗力比樂觀的同齡人弱得多。
      

      治療用藥要持之以恒，即所謂恒心，不應受工作學習等因素影響而忘記服藥或涂藥。白癜風患者一不定期要具備這“三心”，信心、耐心與恒心缺一不可。
      
      以上是對“生活要注意什么控制白癜風擴散”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風，去正規的白癜風醫院很重要，切記不要盲目治療。治療白癜風的藥物有很多，并不是每一種藥物都是適合每一位患者，每種藥物都有一定的適應癥，建議不要盲目用藥，應到正規的醫院先做個詳細的檢查，后期再針對性治療。
      

      問題分析：平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      指導意見：白癜風最大的特點就是擴散，此病屬于難治性疾病，其發病誘因有幾十種，如精神因素、自身免疫、黑色素自毀等，盲目治療，會引起白斑的擴散病情加重的情況，建議您及時到白癜風專業醫院檢測出黑色素缺失誘因，從根源入手針對性治療