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有問必答網兒科矮小癥 → 怎么才能長高呢?我今年148厘米

怎么才能長高呢?我今年148厘米

女 | 17歲 2017-08-16 16:05:37 2人回復 來自

健康咨詢描述: 怎么才能長高呢?我今年148厘米,真的很矮,我想要長高,真的,請問,我還可以長高嗎

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張樹立
張樹立 主治醫師 擅長: 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網友:343960稱贊:11214
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2017-08-16 16:12:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,長高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等
      指導意見:
      建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強營養,每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜
      

張嘉云
張嘉云 東營萬濟醫療管理有限公司東營萬濟中醫醫院   醫師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管擴張,呼吸衰竭,支 幫助網友:3714稱贊:8
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2017-08-16 16:18:11 我要投訴

      病情分析:
      你好!女性一般在17歲,長骨骨骺線已經閉合,說明已經停止生長。
      指導意見:
      身高受遺傳基因影響很大,建議你拍腕關節x光片,看一下骨齡,如果骨骺線已經閉合。說明不再長高了
      

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