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有問必答網內科消化內科胃腸疾病 → 醫生我生完寶寶兩個多月

醫生我生完寶寶兩個多月

女 | 25歲 2017-08-16 15:40:32 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好,我生完寶寶兩個多月,肚皮還有點疼,肚子也挺大的,能不能做運動減肚子上的肉呢?

醫生回復區

白轉紊
白轉紊 醫師 擅長: 消化不良,胃炎,胃潰瘍,咳嗽等內科的常見病多發病的 幫助網友:5050稱贊:11
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2017-08-16 15:45:45 我要投訴

      病情分析:
      根據你所說的這種情況考慮是產后腹部脂肪堆積導致的。
      指導意見:
      這種情況是可以進行產后康復訓練減少腹部脂肪恢復體型的,可以做腹部燃脂運動。
      

李春
李春 醫師 擅長: 陰道炎,急性乳腺炎,習慣性流產,先兆流產,嬰兒腹瀉 幫助網友:12447稱贊:1
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2017-08-16 15:45:57 我要投訴

      病情分析:
      剛生完寶寶兩個月,寶媽還沒完全恢復,您不要灰心,這個很正常
      指導意見:
      現在完全可以做運動減肚子上的肉,有一種是產婦操,做瑜伽,時要注意不能高脂肪,相信您很快就能夠恢復美麗的身材。
      

齊江英
齊江英 醫師 擅長: 感冒,支氣管炎,痛風 幫助網友:14778稱贊:5
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2017-08-16 15:46:26 我要投訴

      病情分析:
      您好!現在不建議做大量的運動減肥,一般是六個月后慢慢的減肥。
      指導意見:
      建議您飲食清淡,別吃辛辣刺激性油膩食物,晚上十點之前休息,別熬夜,保持心情愉快!
      
      以上是對“醫生我生完寶寶兩個多月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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