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有問必答網運動瘦身減肥 → 我女兒今年10歲了,體重60斤

我女兒今年10歲了,體重60斤

女 | 10歲 2017-08-16 15:33:24 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我女兒今年10歲了,體重60斤,別人見她都叫她減肥,肚子就是大,坐下來就有三層肉,平時經常打,也不痛。


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醫生回復區

陳常云
陳常云 日照市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發性高血壓,冠心病 幫助網友:19172
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2017-08-16 15:54:31 我要投訴

      病情分析:
      不知道你現在具體的身高是多少,平時的飲食生活習慣怎么樣,有沒有不愛運動的習慣
      指導意見:
      根據您提供的圖片來看,您這種情況確實有點肥胖,建議平時注意少吃一些高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對你減肥有好處的。
      

賀娟娟
賀娟娟 武邑縣趙橋鎮中心衛生院   主治醫師 擅長: 先兆流產,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經失調,流產,痛經 幫助網友:11131稱贊:3
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2017-08-16 15:58:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您提供的情況分析,不知孩子目前身高多少?可否提供一下?
      指導意見:
      孩子肥胖與飲食和不運動量有關系,孩子在這個年紀貪吃屬于正常,所以作為家長就應該下功夫督促她,給她指定飲食計劃,陪她一起做運動才行,孩子的自制力較差,您在平常飲食中少油、少鹽,不準備零食,并且督促她運動,持之以恒,就有效果了。
      

高珊
高珊 泰安市中醫醫院   主治醫師 擅長: 中西醫結合治療內分泌代謝疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病 幫助網友:2100稱贊:4
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2017-08-16 16:05:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,健康的減肥方式需要合理控制飲食配合體育鍛煉,不要依賴于節食減肥,孩子正在生長發育時期。
      指導意見:
      您好,根據您的描述,建議您讓孩子多吃蔬菜水果,不要暴飲暴食,少吃油膩肥甘厚味,可以讓孩子增加體育鍛煉,如慢跑,游泳等,游泳對于減脂塑型效果比較好。
      
      以上是對“我女兒今年10歲了,體重60斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王立斌
王立斌 四級檢驗師 擅長: 擅長臨床生化,免疫,微生物等疾病,血象異常,自身免 幫助網友:14587稱贊:7
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2017-08-16 16:07:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是個人體質,或者飲食不規律引起來的癥狀。
      指導意見:
      平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補充維生素,避免熬夜過度,多運動
      

呂仁柱
呂仁柱 主任醫師 擅長: 哮喘,咳嗽,各種腹瀉,鼻炎鼻竇炎及小兒疑難雜癥 幫助網友:57967稱贊:850
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2017-08-16 19:30:03 我要投訴

      病情分析:
      10歲女孩子若身高低于130公分,體重30公斤,有可能是肥胖癥。
      指導意見:
      若身高在130公分以上,體重60斤并不肥胖。孩子腹部脂肪多系營養過剩所致,需要控制孩子營養即可。
      

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