病情分析：
      你好;痛經是很多女性都碰到的一個問題，有些人表現的比較輕微，有些人卻表現得非常嚴重，說到底，主要是由于宮寒造成的經血不暢的原因，和你們以前在經期或者經期前后吃冰冷的東西，受冷，夏季貪涼等有非常大的關系。
      指導意見：
      治療痛經應該從保暖，暖宮方面入手。先治本，在痛經的時候，可以用熱水袋熱敷小腹，多喝紅糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中醫大夫，開一些養陽氣的藥方，服用一段時間就會有很大的效果的。
      

      病情分析：
      你好，來月經有輕微疼痛是正常的，子宮收縮子宮內膜脫落導致的疼疼感覺，不過比較嚴重痛經應該警惕子宮內膜異位癥或者子宮腺肌癥
      指導意見：
      建議你首先需要保持外陰清潔預防感染，少吃辛辣刺激性食物，注意休息，方便去醫院做個檢查后對癥采取治療措施，