大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網運動瘦身減肥 → 我今年17,我沒考上高中

我今年17,我沒考上高中

女 | 17歲 2017-08-15 21:07:32 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年17,我沒考上高中,我想想高鐵乘務,可惜我太胖了,我想減肥。

醫生回復區

石小霞
石小霞 南陽醫學高等專科學校第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病并發癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網友:11979
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-07-26 12:28:08 我要投訴

      17歲,目前身高已經定型,那你計算你的體重是用身高減105,所以根據你目前的體重確實相對比較胖的情況下,減重有三個環節,第一,米面碳水化合物,高油,高糖的一個食物,水果,飲料,避免攝入第二。加大運動量。第三可以借助減肥的產品。例如,減肥的藥物,針灸穴位的按摩。
      

田振興
田振興 泰安市中醫二院   醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,亞急性 幫助網友:398
微信掃一掃,隨時問醫生
2017-08-15 21:32:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥需要飲食控制和運動,需要持之以恒,才會達到理想的減肥效果。
      指導意見:
      建議你平時飲食控制,營養均衡搭配,減少高脂肪高熱量食物的攝入。堅持體育鍛煉可以慢跑,打羽毛球,跳繩,游泳,騎自行車等等,持之以恒。
      

張伯洋
張伯洋 護師 擅長: 急性上呼吸道感染,月經失調,冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網友:6690稱贊:12
微信掃一掃,隨時問醫生
2017-08-15 21:36:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的敘述,可能體型有些偏胖。如果想減肥的話,建議運動減肥比較好。
      指導意見:
      建議您現在每天要堅持有運動,并且按時用餐,不要暴飲暴食,多吃蔬菜和水果,多喝水,少吃一些辛辣過于油膩的食物。
      
      以上是對“我今年17,我沒考上高中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

丁波
丁波 主治醫師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經不調,腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網友:235564稱贊:4558
微信掃一掃,隨時問醫生
2017-08-15 21:37:06 我要投訴

      病情分析:
      這個情況應該首先是可以進行減肥的治療方法治療的了,
      指導意見:
      首先是需要控制飲食,每天的主食不能超過二百克,多吃粗糧,蔬菜,同時需要增加運動量。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 邯郸市| 寿光市| 温州市| 建宁县| 宁夏| 宁明县| 孙吴县| 盈江县| 分宜县| 永川市| 博野县| 阳信县| 静海县| 永城市| 思茅市| 朝阳区| 涟水县| 洞口县| 南通市| 荥阳市| 贵定县| 博乐市| 翁牛特旗| 长岛县| 杭州市| 东海县| 安国市| 陈巴尔虎旗| 安宁市| 宾阳县| 大足县| 博罗县| 娄底市| 长寿区| 青阳县| 阳谷县| 甘洛县| 越西县| 宿松县| 闵行区| 东丰县|