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我是女生今年20周歲還有半年就21周歲我平時不愛運

女 | 21歲 2017-08-15 20:47:18 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我是女生今年20周歲還有半年就21周歲我平時不愛運動還可能長高嗎?

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王維東
王維東 其他 擅長: 骨折,關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,妊娠 幫助網(wǎng)友:33610稱贊:27
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2017-08-15 21:36:11 我要投訴

      病情分析:
      還可能長高,身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
      指導意見:
      建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-08-15 21:36:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,今年二十周歲,還有半年二十一周歲,不太可能長高了。
      指導意見:
      因為人到了一定的年齡之后,骨骺線已經(jīng)閉合了,所以沒有再長身高的可能性,祝你健康!
      

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