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感覺自己太瘦了想胖點怎樣才能增肥的

男 | 26歲 2017-08-15 20:36:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 感覺自己太瘦了想胖點怎樣才能增肥的

醫生回復區
吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:06:45 我要投訴

      病情分析：
      一般太瘦的情況是因為熬夜勞累，情緒緊張壓力過大，還有進食不當的情況造成的。
      指導意見：
      您這種情況，平時注意休息，不要熬夜勞累，避免情緒緊張，不要壓力過大，平時多吃熱量高的食物，多吃面食就可以長胖的。
      

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