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有點駝背,可以做俯臥撐嗎

男 | 32歲 2017-08-15 18:13:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 強直四五年,后腰痛,選擇有點駝背,想問我可以做俯臥撐嗎

想得到怎樣的幫助:有點駝背,可以做俯臥撐嗎

醫生回復區

張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網友:39175
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2017-08-16 16:47:11 我要投訴

      病情分析:
      從您的情況來看的話,可以做俯臥撐,但是運動還是建議做體操
      指導意見:
      建議平時的話,加強鍛煉,一般如果說前凸不過四十度是不需要手術的,希望對您有所幫助
      

許荔
許荔 安陽市榮軍優撫醫院   醫師 擅長: 內科,婦產科,疼痛科病的診斷和治療,以及中醫保健, 幫助網友:7486稱贊:13
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2017-08-16 17:11:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您敘述的情況來看,這個應該是不會影響的,,
      指導意見:
      建議可以適當的運動,也可以多健身來糾正駝背,可以嘗試,祝您早日康復心情舒暢!
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 幫助網友:47
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2017-08-15 18:13:58 我要投訴

      對于脊柱和髖關節有輕度屈曲畸形的病人,每日可進行1-2次的俯臥1~2每次15~30分鐘。利用自身體重作對抗性牽引,以達到糾正畸形的目的。每日應按時進行鍛煉,鍛煉應循序漸進,持之以恒。
      
      以上是對“有點駝背,可以做俯臥撐嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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