病情分析:
合理飲食,注意休息.補充全面的營養,多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.
指導意見:
飲食應節制,食物宜無刺激性,含低纖維質,易于消化,具有足夠營養的飲食;少食多餐有利于身體健康。
病情分析:
便秘雖不是什么大病,但卻十分痛苦,在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素,
指導意見:
每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉幾個。主食不要過于精細要適當吃些粗糧治療上可以用一些導瀉的藥物,比如;麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑,果導片等。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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