病情分析：
      患者15歲青少年女性，既往摔傷致皮膚擦傷，已用紙巾和清水清理，紅藥水外用，咨詢進一步治療措施。
      指導意見：
      您好，據您描述，考慮為外傷后局部軟組織擦傷，已做初步清理，建議每天碘伏局部消毒，平時保持局部干燥即可，祝早日康復。
      

      病情分析：
      一般淤青腫痛主要是由于毛細血管的出血造成的，以及軟組織的腫脹引起的，只有通過快速的止住血管的出血才能緩解腫痛的情況的。
      指導意見：
      建議可以在受傷后的十分鐘內應用冰塊冷敷患處，讓血管收縮減少出出血就可以的，然后在過幾個小時后再用熱敷有助于血液的循環，這樣就會降低腫痛淤血。
      

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，這種情況相對來講，用點碘伏就可以。
      指導意見：
      那么一般這種情況主要就是防止感染，在表面，清理干凈，有碘伏擦一擦就可以的，慢慢就好了。
      
      以上是對“我昨晚不小心在沙子上摔了一跤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      要看有沒有明顯的傷口的啊，如果有的話，要防止有沙子留在這個傷口的
      指導意見：
      這個傷口是需要清理一下的，別的，到也不要太過于擔心的，一般在紗子上跌到，到也不至于說會有多么明顯的骨頭啊，內臟啊，等受傷的。
      

      病情分析：
      你好，這個你現在要用碘伏消毒，如果有皮外傷還是要注意不要著水，注意傷口清洗一下，不要有臟污。
      指導意見：
      你現在不要抓撓，只要沒有化膿影響不大的，你用碘伏消毒以后可以涂抹紅霉素軟膏治療一下，祝健康。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況，具體是什么傷呢？是擦傷嗎？
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話只需要用碘伏消毒才是多注意休息，受傷的部位，這段時間盡量不要濕水就可以的。
      

      病情分析：
      對于你說的癥狀如果疼痛厲害需要拍片檢查一下才可以的，需要注意休息
      指導意見：
      對于你說的癥狀如果骨頭沒事考慮是肌肉損傷造成的，需要注意休息可以口服活血化瘀藥治療
      
      以上是對“我昨晚不小心在沙子上摔了一跤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！